Аюрведа что это такое? – простыми словами для новичков

АЮР И ВЕДЫ…  ТАК ЧТО ЖЕ ТАКОЕ Аюрведа, и кто они Ведающие аюром

Википедия гласит нам о древнейшей системе знаний, включающих всё о полноценной жизни человека. И трактует Аюрведу, как «знание жизни» Аюрведа является источником всех систем медицины, имеет своё значимое место в йоге. Но почему? Этими знаниями и практиками, откровениями и озарениями я и буду делиться с вами в нашей рубрике.

Санкхья рассматривает мир как непрерывную эволюцию. Изначально была целостность в не проявленной её форме- Единая Реальность. Но в результате Большого Взрыва включился цикл непрерывной эволюции. Так как впервые возникло чувство обособленности у каждой части, ранее единого.

Одна часть Единого, считает себя обособленной и называется Пракрити (Природа), а другая часть, хранящая память о единстве всего сущего и объединяющая всё сущее, носит название Пуруши. Закон КАРМЫ начинает действовать в тот самый момент, когда Пракрити отделяет себя от Пуруши — таково первое действие, за которым следуют все остальные.

В каждом атоме Вселенной присутствует частица этого единого Космического Сознания, которое стремится к познанию. Сознание эволюционирует, проектируя себя в физические тела.

Так что же это такое Аюрведа?

Это память о замысле Творца в отношении человека. До того, как карма накрыла его, отринувшего Пурушу, заслуженной волной, закрыв глаза и уши, в разрушающем порыве.

В надежде спасения своего творения – человека, Вселенский Разум опустил тонкий Луч, по которому в избранных, способных расшифровать, спустил свои веды, рецепты изготовления человека. И поддержания его в активной форме сотни лет.

Так, через ведающие умы, знающие руки, практикующих дары Бога, к нам дошли знания о строении и наполнении человека. И конечно же возможности, для тех, кто ощущает себя частицей этого Мироздания. Всё!!! Всё что необходимо для содержания в абсолютной проекции «дома» для души – нашего тела. Стихии, дары природы, духовные практики, медитации.

Чёткие инструкции, приносящие их осознанному исполнителю: здоровье, красоту, гармонию, силу, счастье и конечно же обретение целостности. В современную эпоху человеку даётся запас жизненных сил на 120 лет.  Сто двадцать лет активной, позитивной жизни, наполненной счастьем и приносящей удовлетворение. Но не задумываясь о работе организма, не понимая суть причинно.

Аюрведа , это своего рода упайя-упаведа, дополнительная Веда «Артхарваведы», основанная на индуистской философской системе санкхья(перечисление), созданной великим мудрецом Капилой.

Аюрведа (ведическая медицина) и ведическая астрология — это смежные ветви ведической науки, чье предназначение — гармонизировать микрокосм с макрокосмом, внутреннее с внешним. Обе науки развивались в Индии на протяжении веков ради достижения равновесия и благополучия всех аспектов бытия

И теперь, понимая, что же такое Аюрведа, мы можем познавать послания о нашем  теле и душе.

Аюрведа – тело

В каждой клеточке нашего тела есть микрона памяти того состояния, когда была целостность. Поэтому оно стремится к исцелению, самостоятельному восстановлению, перезагрузке. Маленькой подвижки требуется от нас в качестве помощи ему. Это значит: не мешать, не заглушать, а слышать и понимать, о чём оно нам говорит, о чём кричит, что просит сделать.

Так определяются два вида людей, целостные и просто здоровые. Первые, имея прекрасное, красивое тело с гармоничной работой всех органов, имеют уравновешенную психическую энергию, созидающую и наполненную любовью. Вторые имеют неплохие показатели анализов сравнительно с «нормой» общей для всех.
И конечно, есть те, кто отошёл достаточно далеко от замысла творца. И воспринимает своё тело, как набор костей, вен, и других составляющих организма выданного на время.

Что же делать?

Возможно ли восстановить здоровое тело и душу, если время упущено и уже идут разрушительные процессы? Да, конечно возможно. Сложно сказать сколько потребуется времени на восстановление. В каждом конкретном случае свой срок. И зависит он от многих факторов: психосоматики, изношенности тела, повреждения органов,  степени запущенности, духовности и того, насколько человек познал самого себя.
Насколько он нашёл себя в этом мире, для того что бы управлять своим телом, душой и духом. Если он этого не делает, то им управляют все, кому не лень. И болезни, и страхи, и сомнения, и внутренние драконы, опуская по спирали к разрушению.

Так с чего же начать, чтобы вновь обрести дар самоисцеления

Аюрведа что это такое? Нужно понять, что весь этот мир есть знаковая система для души и тело в том числе. Нужно научиться видеть и читать знаки. Но это немного позже, а в самом начале мы обретаем себя, опознаём наше состояние и положение на данный момент. Без прекрас и иллюзий оцениваем в каком состоянии тело, все органы, насколько мы удовлетворены жизнью и.т.д. Принять всё как есть, И….. встать на путь Ведающих аюром.

-следственных связей, человек тратит этот запас  жизненного потенциала на всевозможные глупости: ссоры, скандалы, бездельничество, обжорство, пьянство, наркомания, погоня за иллюзиями и т.д. И порой уже к 50 годам чувствует себя выжатым лимоном.

Конечно, самым лучшим вариантом  для качественной полноценной и счастливой жизни будет тот вариант, когда человек с юности, а ещё лучше с детства, разумно использует свой запас, пополняя его за счет практик, медитаций и всех знаний аюрведы. Но так уж сложилось, что все узнают об этом в разное время, мы не в силах повернуть жизнь вспять, но мы в силах менять её сейчас, не откладывая даже на день. Мы в состоянии донести эти знания нашим детям и внукам, чтобы они пользовались ими без опозданий

Доши – что это?

И свой путь в аюрведу мы начнём с рассмотрения с дош, трёх систем жизнедеятельности. Есть понятие «земля», и все металлы и таблица Менделеева расположились там. «Вода» объединяет в себе все жидкости, всё на что тратится энергия, т.е. сам процесс переработки называется «огнём», всё газообразное и воздушное-«воздух» понятие абстрактное, пространственно-объёмное включается в «эфир».  Пять стихий определяющих в своем единении три системы жизнедеятельности.

Согласно ведам пройти сбалансированное совмещение в себе всех этих систем гарантирует хорошее здоровье, долгую жизнь и духовность.
1) За формирование тканей отвечает Капха.
2) Система обеспечения дыхания – Вата.
3) За урегулирование и работу всего организма-Питта.

Белки, углеводы, жиры, минералы и другие составляющие организма поставляются водой и землёй.  Объём поступающего воздуха, разные техники его подачи в лёгкие, ткани, кровь обеспечиваются эфиром и воздухом. Кислоты, желчь и другие жидкости требуются для включения процессов метаболизма.
Имея разную природу все три системы неразрывно связанны между собой. И имея каждый свою задачу, так или иначе влияют друг на друга

Давайте разберём каждую из них более подробно

Для построения жизненно важных тканей требуются жиры, углеводы, минералы и другие так называемые сырьевые ресурсы. То, из чего состоит человеческий организм. Проходя один за другим семь этапов, это «сырьё» преобразуется и формирует разные типы тканей, имеющих каждая своё предназначение и свой первичный состав:

-Раса, или хилус. Её основа –пища.

-Плазма крови или Ракта, отвечает за процессы окисления.

-Мамса, мышечная структура ткани. Именно из неё сформированы стенки внутренних органов. Физическая сила, движение зависят от её качества, упругости и прочности.

-Функцию  смазки и прослойки между тканями и внутренними органами осуществляет жир-Меда

-Всё это одето на внутреннюю опору тела, скелет,т.е. костную ткань – Астхи .

-Централизованную связь и организацию целостности организма обеспечивает  Маджа (костный мозг и нервы.

-Позаботилась природа и о регенирации своёй, воспроизводстве потомства и общем саморазвитии. И обеспечивается это  Шукрой и артавом (репродуктивное сырье).

Все этапы синтеза проходят опосредованно

И нарушение в одном звене данной цепочки, влечёт за собой сбой в остальных  звеньях их формирования. Каждый дхату получает питание от предыдущего

Первозерно это конечно хилус, он является питательной субстанцией, и из неё уже получают питание  следующие дхату. Процесс преобразования происходит в результате следующих действий: питания, которое подается в дхату, из него идёт отбор необходимого для построения тканей сырья(всасывание), и дальше после трансформации передача на следующий уровень.

Если преобразование тканей правильное, есть все необходимые элементы , то формируется оджас, именно он обеспечивает хорошую физическую силу, рост, способность к деторождению, и конечно же развитие духовной и творческой личности.

Нужно очень умело распределять силу оджаса. Его перерасход нарушает здоровье, под удар попадает репродуктивная функция и творческий потенциал. И напротив, его сохранение открывает большие возможности в развитии.

Питта – это система которая управляет преобразованием дхату

Их совместное действие даёт естественный биологический защитный щит, наш иммунитет тела.

«Огонь пищеварения» так называют  процесс метаболизма, обмена веществ.  Процесс пищеварения лежит в основе метаболизма, и от его уровня  напрямую зависит физиологическое здоровье. У всех людей разный метаболизм .

Главный набор, запас ферментов для расщепления пищи , находится в желчи. Само расщепление происходит в тонком кишечнике. Микроэлементы и аминокислоты  должны быть таким образом раздроблены на молекулы, что бы их могли усваивать клетки. Обратном случае вся эта масса будет выведена из организма не принеся пользы и ограничивая деятельность следующих звеньев цепочки построения организма. Или же недоработанные молекулы попадут в кровь в виде балласта, вызывая дополнительные проблемы.

Поэтому правильное биологическое сырьё и правильное формирование тканей органов, Капхи, прямо пропорционально.  Правильная работа системы Питта обеспечивает защиту организма от микробов. Вирусов, грибков и других болезнетворных возбудителей. Система питты распознаёт и их и вырабатывает определённые ферменты для защиты, обезвреживания. Так же она координирует  параметры тела от воздействия ваты и корректирует работу капхи на всех её этапах.

Более подробную информацию получить по всем процессам вы можете в нашем клубе, а так же разобраться, познакомиться  и подружиться со своими дошами с нашим специалистом.

Согласно Ведам (Аюрведе), гармоничная работа «огня пищеварения» является залогом крепкого здоровья. И наоборот, нарушение обменных пищеварительных процессов ведут к болезням, за счёт нарушения пищеварения.

Система ваты – воздух, дыхание

Это дирижёр, задающий ритм работы всех органов. Благодаря ему осуществляется обмен кислорода и других газов. Осуществляет обмен веществ клеток, и насыщает их праной. Окисляя углеводы, кислород дает энергию организму и очищает клетки от отходов. Углекислый газ проходит эту цепочку в обратном направлении: образуется в тканях, поступает в кровь, а затем через дыхательные пути выводится из организма. Таким образом, дыхание играет важную роль в обмене веществ и регенерации клеток.

В аюрведе есть все рекомендации и предписания, благодаря которым можно сбалансировать работу этой системы, избежать болезней и продлить молодость. Преобладание ваты вызывает преждевременное старение

Для сохранения здоровья необходим правильные баланс и работа всех трех систем: ваты, питты и капхи.

Их неправильная работа вызывает болезни. Например, активные формы кислорода могут приносить пользу, сжигая отходы клеток, или вред. А также уничтожая сами клетки при слабо работающей питте (дисбалансе ваты). Если система питты работает хорошо, то она способна выравнять дисбалансы ваты и капхи. Но для правильной работы системы питты необходима наличие высокого уровня упорядочивающей энергии саттвы.

Здоровье и болезнь

Итак, показателями здоровья являются:

-высокий уровень аджаса (капха)

-а высокий уровень теджаса (питта)

-и высокий уровень праны (вата)

При высоком  аджасе – здоровые органы

А при высоком теджасе – красота, интеллект

И при высокой пране – ощущение силы и талантов.

Конечно если всё сбалансировано.

В следующей нашей статье мы более подробно рассмотрим вопросы взаимодействия систем организма и дош. Их влияние на личность человека. Коснёмся практических рекомендаций.

И, конечно же, просчитать , выверить все показатели и составить индивидуальные рекомендации. А так же сопровождать вас на этом пути к здоровью и красоте может специалист. Обращайтесь, и мы с радостью вам поможем. А что такое Аюрведа вы теперь знаете.

БУДЬТЕ ЗДОРОВЫ И СЧАСТЛИВЫ. ПРИРОДА БЛАГОСКЛОННА К ТЕМ, КТО УВАЖАЕТ ЕЁ ЗАКОНЫ И БЛАГОДАРИТ ЗА ЕЁ ДАРЫ.